晕厥可能是心脏在“求救"
近期发生晕厥症状(丧失意识)，晕厥前有眼前发黑、心慌、胸闷、呼吸困难、胸痛等症状，尤其是数天内发作2次以上:提示可能有严重的心律失常或患有较为严重的心脏疾病，建议立即就医。
心电图正常,心脏就一定健康?
心电图只是最初步的检查，临床上也有过严重冠心病患者心电图正常的情况。如果心脏部位(或左侧心前区、胸骨后、左侧上臂、左侧牙或者半边脸)有不适症状，建议尽早做24h动态心电图检查，以防错过犯病时心电图的捕捉。必要时需进行平板运动试验、冠脉CT、冠状动脉造影等检查。
心脏骤停后,如何进行成人心肺复苏术?
①判断患者有无意识，通过触摸颈动脉、感受鼻腔呼吸与胸廓起伏状况判断患者是否心跳骤停，若患者确实心跳骤停，进入下一步;
②胸外按压，两手叠扣，两臂伸直，垂直向下用力按压两乳头连线中点处，每分钟100-120次;
③气道开放，将患者的头偏向一侧，清除口鼻腔分泌物，取下假牙;
④人工呼吸，连续吹气2次，每次吹气要见胸廓有明显起伏才有效。每30次胸外按压，2次人工呼吸。
不同心脏疾病患者如何护心?
高血压患者
适当增加中等强度有氧活动;保证足量的钙和镁，从紫菜、香菇、土豆、香蕉等果蔬中增加钾摄入量;严格控制钠盐;限制饮酒。改善生活习惯不能完全代替药物治疗，具体药物调整需咨询医生。
高脂血症、动脉粥样硬化和冠心病患者
多吃绿叶蔬菜和水果(糖尿病患者 少吃水果) ;适当减少碳水化合物的摄入，控制甜点、饮料及精制糖果的摄入。少量多餐，避免过饱;忌烟和浓茶，最好不饮酒。
急性心肌梗死患者
饮食上注意维持血液电解质平衡;进食种类与数量遵循循序渐进原则，避免过冷或过热，不适宜浓茶和咖啡;摄入丰富膳食纤维，尤其是水果中的可溶性膳食纤维。
如突发急性心肌梗死需立即手术或溶栓处理，并在医生指导下进行康复训练。
慢性心衰患者
保证优质蛋白质占到总蛋白的1/2-2/3，钠盐的摄入最好每日小于3g,尽量选择高能量密度的食物;每日液体量为1L-1.5L，戒烟、戒酒。如心衰加重，出现气促、腿肿等症状，需要及时就医。
公卫科