十月健康下基层——走进顾庄社区

为弘扬中医药优秀文化，普及中医养生知识，增进居民对中医药的了解和认识，10月14日下午，我院中医科戴广珠主任、康复科护士王海燕等医护志愿者走进扬州市广陵区顾庄社区为居民带来秋季中医养生知识和中医护理技术“耳穴压豆，中医贴敷”。

戴广珠主任从中医理论出发，向大家详细阐述了秋季养生的基本原则和注意事项。她提到，秋季是自然界阳气渐收、阴气渐长的季节, 人体也应顺应这一变化，调整饮食起居，注重润肺防燥、滋阴养肾。戴主任表示心情舒畅，笑能宣肺。她近日接诊了一位苦于夜晚迟迟不能入睡的老年患者，经过询问在得知是因为家庭琐事而烦恼时，便安慰患者保持乐观阔达心态，并开中药方子荷花等用于疏肝，经过情绪疏导和中医小方子，患者再度复诊时告知睡眠质量已经变好。随后戴主任分享了秋季适宜食用的食物，如梨、百合、银耳等，提醒大家要注意保暖防寒，避免感冒等秋季常见病的发生。讲座生动有趣，居民纷纷拍照、录视频收藏，收获满满。 

讲座结束后，戴主任继续耐心为居民进行中医搭脉问诊，并根据不同居民的身体状况给出了个性化的养生建议。康复科护士王海燕为居民进行“耳穴压豆，中医贴敷”，不仅能帮助改善失眠、疼痛，对于止咳化痰和便秘也有较好效果。志愿者们现场还为社区居民测量血压，发放各种健康宣传手册。

此次活动向居民普及了入秋实用的养生知识，引导大家关注自身身体变化，科学应对秋季气候变化，享受健康舒适的秋日生活，得到了居民们的一致好评。大家纷纷表示，通过此次活动不仅学到了很多实用的中医养生知识，还增强了自我保健意识。
  10月是中医药宣传月，我院将继续举办此类文化惠民活动，传播中医药文化，普及中医药知识，进一步展示中医药特色，增进社会各界对中医药的了解和认识，增强广大群众对中医药的认同和信任，提升城乡居民中医药健康素养水平。

公卫科